С 3,5 мес в питание ребенка включают желток куриного яйца, сваренного вкрутую. Он содержит легкоусвояемый белок, витамины, соли кальция, фосфора, железа.
Как давать желток? Разотрите его с грудным молоком или молочной смесью и дайте малышу в начале кормления сначала немного (на кончике ложки), постепенно увеличивая дозу. В 4 мес давайте уже 1/2 желтка в сутки.
С 4 мес рекомендуется творог, как источник полноценного белка, солей кальция и фосфора. Начинайте с 5 г (1/2 чайной ложки) и постепенно увеличивайте дозу до 20 г в сутки (4 чайные ложки).
Только помните: детям первого года нельзя давать творог, купленный в магазине. Можно использовать только тот, который приготовлен в условиях молочной кухни (или специального цеха детского питания), в крайнем случае - приготовленный дома с соблюдением всех необходимых гигиенических требований.
В рубрике: Кормление от рождения до 1 года
